Prenez soin de vous, parce que vous le valez bien !

Je vous accompagne afin d’améliorer votre santé globale, et votre confort de vie, au rythme qui vous convient. 

Si vous souhaitez un accompagnement répondant à des besoins spécifiques, contactez-moi pour obtenir une offre individualisée.

Je prends soin de mon ÉQUILIBRE

  • Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions
  • Renforcement des capacités d’adaptation aux changements (système nerveux autonome)
  • Suivi de santé par biofeedback

Je prends soin de mon ÉNERGIE

  •  Gestion du stress, de l’anxiété, et des pensées intrusives
  • Prévention du burnout
  • Analyse de l’hygiène du sommeil 
  • Troubles du sommeil et amélioration de la qualité du sommeil
  • Activation et renforcement des capacités naturelles du corps en matière de relaxation, et de reconstitution de l’énergie
  • Suivi de santé par biofeedback

Je prends soin de mon CORPS

  • Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions
  • Analyse de l’hygiène de vie
  • Perte de poids
  • Régulation du poids à moyen et long terme
  • Suivi de santé par biofeedback

Je prends soin de MOI

  • Gestion du stress, de l’anxiété, des émotions
  • Suivi de santé par biofeedback
  • Hypno-antalgie®, méthode de gestion de tous types de douleurs chroniques
  • Prise en charge des acouphènes

Flyers à télécharger

Hypno-antalgie® Prise en charge des acouphènes

 

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HOMEOSTASIS coaching – Karine Villettaz
Impasse du Levant 22
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Téléphone
+41 79 719 92 91

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