Les prochains évènements
Bootcamp Trail
Une occasion unique de progresser en trail
Quand ?
Vendredi 16 mai de 18h00 à 21h00
Samedi 17 mai de 9h00 à 17h30
Dimanche 18 mai de 9h00 à 15h00
Où ?
Rue du Châble-Bet 41, 1920 Martigny
Tarif
390.– par personne (inclus : apéritif garni vendredi, repas de midi samedi et dimanche, boissons et collations, support écrit)
Paiement TWINT pour valider votre inscription.
Inscription
Ouverture des inscriptions : mardi 15 avril à 8h00
Par mail à info@homeostasis.ch
Bootcamp Trail
Notre bootcamp est conçu pour répondre aux besoins spécifiques des traileurs amateurs en combinant planification d’entraînement, technique de course, renforcement musculaire, et préparation mentale.
Grâce à notre approche complète (physique et mentale) du trail, durant ce bootcamp tu vas :
- optimiser ton bien-être et tes performances
- savoir comment progresser intelligemment en conservant plaisir et motivation sur la durée
- améliorer ta récupération physique et mentale pour éloigner douleurs et blessures
Tenté de nous rejoindre ?
A très vite,
Manon, Luc, Karine
Crée la différence ! Fais de ton mental un allié avec l'hypnose
Rejoins-nous pour optimiser ton bien-être et tes performances, afin de créer la différence en compétition.
Quand ?
Dimanche 10, 17, et 24 mars de 19h30 à 20h30
Dimanche 14, 21, 28 avril de 19h30 à 20h30
Où ?
En visioconférence
Tarif
25.– par personne
Paiement TWINT au +41 79 719 92 91 pour valider votre inscription.
Inscription
A l’aide du formulaire en bas de page.
Crée la différence ! Fais de ton mental un allié avec l'hypnose
Rejoins-nous pour une exploration passionnante du pouvoir de ton mental.
10 mars : le mental, ton allié
Renforce ton mental pour dépasser les difficultés, et atteindre tes objectifs
17 mars : booste ton énergie
Augmente ton énergie pour atteindre ton niveau de performance optimal
24 mars : optimise ta récupération
Explore la récupération mentale pour prévenir les blessures et maximiser ton potentiel
14 avril : motivation d’enfer
Développe une motivation durable, et maintiens ton engagement face à chaque nouveau défi
21 avril : le plaisir dans l’effort
Découvre comment cultiver le plaisir et la satisfaction dans tes entraînements et tes performances, même lorsque l’effort est intense
28 avril : gère la douleur en compétition
Gère la douleur et repousse tes limites lors de tes courses et compétitions
Adresse
info@homeostasis.ch
Téléphone
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